您的当前位置:首页 > 知识 > 莲子的功效与药用价值 正文
时间:2024-07-04 00:08:30 来源:网络整理 编辑:知识
古诗介绍《西洲曲》采莲南塘秋,莲花过人头;低头弄莲子,莲子清如水。这是一首南朝乐府中的诗,描写一个青年女子思念情人的痛苦。其中“莲子”谐音“怜子”,意思是爱你。“低头弄莲子”意思是爱你之情如水般清纯忠
采莲南塘秋,功效
莲花过人头;
低头弄莲子,药用
莲子清如水。价值
这是功效一首南朝乐府中的诗,描写一个青年女子思念情人的药用痛苦。其中“莲子”谐音“怜子”,价值意思是功效爱你。“低头弄莲子”意思是药用爱你之情如水般清纯忠贞,绵远攸长。价值乍看之下这是功效一首写采莲的情景,原来,药用作者是价值借双关来表采莲人相思之情啊。
莲子的功效功效与药用价值
莲子简介
莲子,中药名,药用为睡莲科植物莲的价值干燥成熟种子。略呈椭圆形或类球形,表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬,种皮薄,不易剥离。子叶2,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。气微,味甘、微涩;莲子心味苦。
莲子的功效与作用
1、降血压
莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
2、强心安神
莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显着的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。
3、防癌抗癌
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
4、滋养补虚、止遗涩精
对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
莲子的吃法
1、大枣莲子粥
莲子30克,红枣10枚去核,粳米或糯米60克,共入锅中煮粥,食时加适量白糖,爽口又补铁。
2、莲子粥
用莲子50克,粳米或糯米100克。将莲子与米洗净,入锅同煮,至莲子极烂就好。
3、冰糖莲子
莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上笼蒸,然后回锅再炖浓后食用。
4、莲子八宝饭
糯米250克,莲子100克,白糖25克,红枣5克,桂花、橘饼、冬瓜糖及红丝各适量。先将糯米洗净,入锅内加开水煮至米粒开花,然后用清水冲凉,盛于盆内,加上其它七种原料,入笼内蒸一小时左右即可。
莲子的副作用
任何食物再好也不可以吃过量。大便梗塞或消化功能不好的人,少吃莲子。
怎样缓解压力 缓解压力面对生活2024-07-04 00:00
单身女人不健康的心理因素2024-07-03 23:52
"少吃多餐式"购物 10法让你快乐每一天2024-07-03 23:42
压力山大 80后面临生育危机2024-07-03 23:42
腰椎间盘突出怎么办 首先要走出心理误区2024-07-03 23:39
急于求成压力大让人心急2024-07-03 23:38
压力男士减压法大集合2024-07-03 23:13
100对幸福夫妇8大婚姻公式2024-07-03 22:53
如何缓解焦虑 想要缓解焦虑可以这样做2024-07-03 22:45
职业倦怠来袭丧失工作热情 OL该如何自救2024-07-03 22:27
压力大怎么办 与压力为友做自己的管理师2024-07-03 23:42
学会5方法 轻松驾驭自己情绪2024-07-03 23:36
五大制怒小妙招助你平伏心理情绪2024-07-03 23:25
职场"高压锅" 减压有妙招2024-07-03 23:21
积极的心态 敢于自黑是一种什么心理2024-07-03 22:31
OL午休5妙招 舒缓疲惫减压力2024-07-03 22:07
从压力中营救自己的10大妙招2024-07-03 21:59
面对心理疲劳女人要hold住2024-07-03 21:51
如何减压 高考前做这些事能减压2024-07-03 21:49
压力山大 80后面临生育危机2024-07-03 21:40